عدد السعرات الحرارية 80 وحدة حرارية
الطريقة
/
خوختيــن
نصف كوب عصير برتقال
نصف كوب حليب منزوع الدسم
شوية سكـــر
تخلط جيدا بخلاط العصيــــر
وتصب في أكواب وتقدم
(عصير الخوخ .. مفيدللحمية الغذائية .. يحسن مظهر الجلد .. ويعطي طاقة بالرغم من قلـــة سعراته الحرارية .. )
بالهنــــا والعافـــية
::
الطريقة
/
خوختيــن
نصف كوب عصير برتقال
نصف كوب حليب منزوع الدسم
شوية سكـــر
تخلط جيدا بخلاط العصيــــر
وتصب في أكواب وتقدم
(عصير الخوخ .. مفيدللحمية الغذائية .. يحسن مظهر الجلد .. ويعطي طاقة بالرغم من قلـــة سعراته الحرارية .. )
بالهنــــا والعافـــية
::